甘さ：甘い、大きさ：普通

以前ご近所の方からドライフルーツコンフィを頂いて美味しかったので、私もドライフルーツコンフィが作れそかな？と思いネットでレシピを調べて私なりのオリジナルドライフルーツコンフィが完成しました。頂いた方へプレゼントすると「こっちの方が美味しい(*^^*)」との言葉を貰って以来作り続けています。以前は別のお店で買っていたドライフルーツで作っていましたが、今回購入した7種のドライフルーツはとても美味しい味になります。食パンの上にコンフィをのせて食べています(*^_^*)　ヨーグルトのトッピングもOK(^_^)又リピートしたいと思います。ドライフルーツコンフィの作り方（マーマレード　亜麻仁油　ハチミツ　3：2：1　を混ぜ合わせてその中へドライフルーツを混ぜれば完成！ドライフルーツコンフィのレシピに「オリーブ油が記載されていましたが、亜麻仁油の方がヘルシーで美味しい味になります」　必ず冷蔵庫での保存）

以前テレビ番組で即痩せパウダーの番組を見て,粉どうふの効果を調べて見ると下記の効果があると分かりました。1.ホルモンバランスを整える「大豆イソフラボン」 2.コレステロールの排出を促す「レジスタントタンパク質」 3.健康維持に欠かせない「マンガン」 4.骨や歯を健康に保つ「カルシウム」 5.出血を抑制する「ビタミンK」 毎日食べると効果が期待できると思い作り続けています。即痩せパウダーの作り方「粉どうふ200ｇ・粉かつお節20ｇ（レンジ600Ｗ1分後に手で混ぜて粉にする）・椎茸パウダー10ｇ・菊芋パウダー10ｇ・唐辛子1本を（みじん切り）」唐辛子は抜いてヨーグルトの中へ果物と即痩せパウダーを大さじ1杯と混ぜて合わせて頂いています。安価な粉どうふが購入出来て助かりました。

足の裏側の指と指の間に痛みのあるできもの出来てしまい、5本指のソックスを履くときに痛みがあるから履きづらかったです。 以前友達頂いたアロエ入りのクリームを付けていた時は痛みが和らいていましたが、使い切ってしまい・・・又、痛みが出てきました。 同じものがないかなと思い探していましたら、こちらのアロインス ティアーズインクリームを見つけて毎日（朝・夜）と付けていると又、少しづつ痛みが和らいて来ました。「■アロエエキス『ケープアロエ』使用。アロインの含有量が一番多いケープアロエを使用しています。」と記載されていましたのでこちらの効果が痛みを和らいでいるのかな？と思いました。 今回5本購入しましたので、しばらく様子を見ようと思います。

つけ心地：とても良い

1ｹ月半前に腰をひねり腰の痛みが出てしまい・・・持っていた腰サポーターをしていました。ゆるめだったのでなかなか痛みが治まりませんでした。通気性が良く腰の固定がしっかりしている品を探していました。商品が届いて翌日から着用しています。今日で１０日目なります。腰をしっかりサポートしてくれて段々と痛みが和らいで来ています。 腰をしっかり固定してくれて今回購入して良かったな～と思いましたが、ただ下着の上から腰サポーターを着けているせいか取り外しの際、マジックテープが下着に付くことが時々あり糸を引いてしまうのが欠点かな。

以前、違うテーピングを使用していました。今年7月に友達から(ニューハレ) テーピングテープ をプレゼントしてもらいました。 同じ物はないかな(・・?と思い探していたらこちらの商品を見つけました。 膝の痛みがありテーピングを×印に張り付けていました。 先月友達からアドバイスを頂きテーピングを「膝の少し上から真っ直ぐ下に18ｃｍ位を切って貼ったらいいよ！」と教えて貰って以来直ぐ実行しました。 今日で19日目になりますが、痛みが和らぎサポーターなしでウォーキングも出来るようになりました(^^♪