採血の結果、中性脂肪の測定値が、419あり、医師から食生活を見直すように注意されました。体は太っているわけでもないのに、なんでや？　何がいけないのや？と考えてみました。 朝、食パンに塗っているマーガリンか？。マーガリンが大好きで､パンにはベッタリと塗り､炒め物をする時もマーガリンを沢山入れていました。 きっと、これだ！！ このマーガリンが原因で異常なまでの中性脂肪値を高く上げていると気づき､ マーガリンについて詳しく調べてみました。そして､体はとって良いマーガリンがあると言うのを知って､注文しました。そのマーガリンの名前は､ヌテレックス　ファットスプレッドw i t hオリーブオイル1キロ　コストコバターマーガリンと言います。 昨年の12月２日に届きました。早速､使いました。バターマーガリンとしていますが、バターの香り､味が感じられず、少し物足りなさを感じました。 でも、この商品が体にとって良いのなら味に慣れないといけないので､毎日､食パンにコストコバターマーガリンを 食べ続け､５ヶ月後､採血の結果､なんと中性脂肪値は90になっていたのです。医師も驚いて､どうしたのと聞いてきたので､すべて話をしました。

3日前、前歯、中央から3番目の歯、昔、虫歯の治療していた詰め物が取れてしまい、黒胡麻一粒が張り付いているように見えます。 歯科医院通いを始めると１年以上は、かかるので、どうしょうかと迷い、 何か、いい方法はないだろうかと、 ダメで元々と、ヤフーショッピングで 「歯」を検索🔍してみましたところ、 この商品を見つけました。初めて見る品で、レビューを読んで、これなら、 私の歯にピッタリだと思い注文しました。そして、本日、届いたので早速、 一粒を袋から取り出して小皿に入れ、 熱湯をかけたら、柔らかくなりましたので、それを丸めて詰めの取れた場所に埋め込みました。 黒胡麻が消え、詰めていた時の歯に戻りました。私の場合は、ごま粒の大きさなので、白さは、ほとんど、気になりませんが、レビューにも書かれておられましたように、前歯あたりの歯を 1本修復する場合は、その歯は、真っ白な歯になると思っていた方が良いと思います。ついでに主人の歯、1本、真っ黄色に変色していたので、13粒を熱湯で柔らかくして、修復しましたら、 見違えるほど綺麗な歯になり、本人、 大変よろこでいました。ずーと気になっていたみたいです。

オリーブオイルなら、なんでも良いと思っていたのですが、実は、そうではないと言うことを知りました。 熱に弱いエクストラバージンオリーブオイルと熱に強いピュアオリーブオイルとがあると言うことです。 エクストラバージンオリーブオイルは、 どこのお店でも置いているので、簡単に手に入りますが、ピュアオリーブオイルの方は置いているお店が少ないみたいで、どうやったら手に入るのだろうかと思いながら、スマホで調べていたら、ありました。結構、いい値段がするので、迷っていましたら５L(4.535g)入りを見つけました。１本約１L入りとして計算してみますと1本1,000円＋税＝の値段で買えますので、5L入りを2本注文しました。 我が家は揚げ物や炒め物が好きなので、賞味期限内までには使い切ってしまうと思います。 元々、胃が弱いのか、お店で買った揚げ物(お弁当)などを食べたら、中々、消化しないので、美味しそうでも買わないようにしています。 このピュアオリーブオイルで揚げ物をしています。あっさりとした揚げ物となり 胃もたれは一切感じたことはありませんので、大変、気に入っています。

入れ歯を作ってもらったのですが、噛み合わず、痛いと言って外してしまいました。歯がないとなれば、噛まなくてもよいオカズを作らなければならず、毎日、オジヤを作っていましたがこのオジヤは結構、時間がかかるので、めんどくさくて半分、嫌気を抱えながら作っていました。 このことをお隣の奥さんに話したところ、奥さんが、これ食べたことある？ って言って、ヒガシマルのちょっと雑炊カニを一箱くださいました。 初めて知った品物です。 早速、頂いた日、作って見ましたら、 すごく簡単に、ぞうすい(オジヤ)が出来ました。主人に食べてもらったところ、今日のオジヤ美味しいやんか。何か入れたんか？　と・・・ 　私は無言・・・何‼️ 今まで作ったオジヤは、まずかったと言うことかいな？・・・と心の中で思った。 後日、「ヒガシマルのちょっとぞうすい」で作ったことを話したら、 そうやろなぁ〜　通りで美味しいと思ったよ。だって言われた。 　私は、一瞬、複雑な気持ちになりましたが、この商品に出会えたことで、私は楽することが出来るので、お隣さんと共に感謝しています。

主人の入れ歯(下の歯)を洗おうとして、うっかり落としてしまいました。 落ちた歯は見事に真っ二つに割れてしまいました。 主人は左半身マヒの身体障害者なので歯科にいくのを非常に嫌います。 仕方がないので、家にあった接着剤でくっけて、はめていました。 いったん割れた物は、壊れやすく、少しでも固い食品を噛んだら、また割れてしまいますので困っていました。 もう少し強力な接着剤はないのかなぁーと探していたところ、この強力接着剤を見つけましたので注文しました。 届いた日に、早速、使用して、今日で 丁度一週間、まだ頑丈に、くっついていて固い食品を食べても割れません。 わぁ！　　これは、すごいわー まさしく強力接着剤だーと思いました。注文して本当に良かったです。 二つに割れた歯の繋ぎ目に、少しですが接着剤が出てくるのでヤスリで削っても完全には削り取れません。これが歯茎に当たると痛いと思ったのでタフグリップを繋ぎ目に塗って使用しています。 どうしようか、どうしようかと 悩んでいましたが、お陰様で、 これで悩みは消えました。

ナツメ茶と言うナツメは食べたことがなかったので、どんな味がするのかと、前々から気になっていました。 何年も前から毎朝、自家製ハチミツ梅漬けを200ccの白湯で薄めて飲んでいましたが、全部飲み切ってしまいました。次は、ハチミツゆず茶にするか、 それともハチミツレモン茶にしょうかと迷っていたところ、ナツメ茶のことを思い出し、注文することにしました。 届きました。早速、200ccの白湯の中にハチミツナツメ茶大さじ４杯を入れて飲んでみました。 生まれて初めて味わったように思います。プルーンジャムのようでも、また違うかなぁ？　と言う感じです。 ほどよい甘さで、飲みやすく、美味しいので、買って良かったです。 ナツメ茶の効能を調べてみましたところ、体にとって歓迎する栄養成分が豊富に入っていることがわかりました。 また、気分を落ち着かせるリラックス茶でもあると言うことも、わかりました。 1瓶🫙に500g 入っていますから毎日、大さじ４杯入れて飲んだとしても ８日飲めますので、続けていけそうです。

耐久性：普通、使い心地：良い

夜中に足の突っ張りが､ちょくちょく起こり、痛さのため起きるを繰り返していました。ふくらはぎを手で揉んでも長くは続かず､何か良い物はないかと探していたところに､「ゴリラのひとつかみ」を見つけて注文しました。 すぐに届き､早速､やってみました。 圧力の強弱は、🔴・🟢・🔵に分かれています。 一応、三色を試してみました。 赤は痛くて我慢ができませんでした。次は緑で、やってみましたら､丁度良い圧力感でした。青は､もの足らないと言う感じでした。 ゆっくりできるのは、食事の時だけなので、朝、昼、晩の3回、10分づつすることに決め実行していました。 これ、本当に効果があるのかと、少し🤏疑っていましたが､体は正直で付着した日の夜中から足の突っぱりがなく お陰様でぐっすり眠れました。 なんでも、珍しい物には、すぐに飛びつき、すぐ飽きてしまうと言う悪い癖がありますが､これは続けていきたいと思っています。小さいので場所もとらず､テーブルの下のスミに置いておけるのも気に入っています。

ボケ防止のために何か熱中するものはないかと探していました。 そして見つけたのが、カリンバと言う楽器です。 何？この楽器は？　人生長く生きているけど・・・知らないモノが、まだまだ、 あるんやなぁと思い、興味半分もあって注文しました。 届いて中を開けると、可愛らしい楽器が入っていて、音を鳴らしてみると、ピアノの音に似たような音がしたのには驚きました。わぁ！これは、おもしろいと思い付録の楽譜から練習をはじめて見ました。親指だけで鳴らしていくのですが、隣の音に当たってしまい、中々うまくいきません。毎日、毎日、２時間ほど練習していくうちに4ヶ月後の現在は、童謡は、ほとんど弾けるようになり、 千と千尋の神隠し「いつも何度でも」や 花は咲く・・・が弾けるようになりました。楽譜を見て覚えることは頭を使うことにつながり、指1本でも動かすことは、指の運動になると思いますので今後も続けて練習していく考えでいます。 小さいのでどこにでも置いておけるのがいいのと、音が素晴らしいです♪

鮮度：非常に良い、大きさ：小さめ

昨日届き、今日、解凍して寿司ネタとして使用しました。サヨリと言う魚は、焼き魚でしか食べたことがなかったので注文しました。 ひとパック２０枚(3枚に下ろした一面を1枚と数えています) 大きさは、小アジ位だと思います。 ２合分の寿司飯を作ると、ひと口大の大きさで４０個(2パック)作れました。 約３人前が出来上がりました。 サヨリには、酢の味がないので、解凍したサヨリをペーパーで拭いて、少量の甘酢を作り、その甘酢の中に、すりおろしたユズを少々入れて、３０分ほど漬け込んだのを寿司ネタとして使用しました。最高に美味しいサヨリ寿司が出来ました。 新鮮な魚を買ってきても、それを3枚に下ろして塩を振って・・・と、なかなか手間がかかりますが、このサヨリなら、その必要がないので楽だと思います。この度は、初めての注文だったので、３パックしか買っていなかったので、次回、５パック以上注文したいと思っています。 残りの１パックは酢味噌和えにして頂こうと考えています。

鮮度：非常に良い、大きさ：大きめ

玉ねぎは、毎日必ず食べるようにしていますので、５キロ入りを買っても、すぐになくなってしまいますから、今回は、 １０キロ入りを注文しました。 大玉１０キロ入りです。 届いた品物は、大玉揃いで、ツヤツヤしていました。 淡路島の玉ねぎは、甘くて柔らかくて、 本当に美味しいです。 サラダにする時は、スライス後、ザルに入れて５時間ほど、そのまま放っておいてから食べるようにしています。 玉ねぎの皮を剥く時も決して水💦は、一滴も玉ねぎに、つかないように注意してスライスしています。 我が家では、このスライスした玉ねぎをいただく時は、お豆腐の上にスライス玉ねぎをのせたら、合わせ調味料をかけて 、その上に、かつおぶしをのせていただいています。 　　　　　　合わせ調味料 　オリーブオイル、大さじ２ 　醤油、大さじ２ 　一味唐辛子か、七味唐辛子を少々 　　　　　　　　 玉ねぎから甘さが出てくるので、みりんや砂糖は、入れなくても大丈夫です。 美味しいので是非、食べていただきたいなぁと思います。