有酸素運動は、うつ病や発達障害にも良く仕事や勉強のパフォーマンスも上がるそうですね。 トランポリンは尿漏れにも効くとか。 まだ始めたばかりですが、家の中で気が向いた時にでき、本当に2〜3分で汗ばみ血行がよくなりますし、〇〇体操みたいなものよりダンゼン楽しく苦になりません。 バネかゴムかで迷いましたが、家の中ではちょうど良い跳ね具合だと思います。音もとても静かで、テレビの邪魔などにはになりません。（キッチンなど他の生活音に比べて全然静かです）ただこれは50㎏弱のオバサンの場合。息子40㎏はよりジャンプしようとするので少し音は大きくなりますが大したことはありません。長時間はやらないし。体格の良い人が激しく跳ぶとうるさいでしょうか？ 脚には、100均のキズ防止フェルトシールを貼り、その上からイス脚ソックス（スリム）を履かせフローリングに置いています。（ソックスは2脚分必要ですね） ただ勢いよく飛び乗ったりすると少し滑るので、元気なお子様がいたり振動が気になる場合はマットを使用する方が安全かも？（シリコン製のカバーだったら大丈夫かな？） イス脚ソックスの耐久性も使用状況で変わってくるでしょうから参考まで。

たまに腰痛が出るのですが，私の場合，特別ラクにはなりませんでした。 使用1日目にけっこうな腰痛が出てしまい，他のサイトで 「厚みがあるため座面が高くなってしまい，猫背になり逆に腰痛になることがある」 というのを読みこれかと思いました。 なので，このクッションが悪いということではないと思います。 座り心地は可もなく不可もなくという感じです。 元々仕事用には低反発のわりと良い椅子を使っているからかもしれません。 硬いダイニングテーブルの椅子に使って長時間作業したら，姿勢が悪くなってしまったのか腰痛が出てしまいました。 今の高さがちょうど良い場合， 高さが変えられる椅子やデスクを使用していないと座面が上がってしまうので要注意です。 逆にもう少し椅子の高さがほしいというような場合はよいのかもしれません。 他の使い道を考えようと思います。

事前にお問い合わせをさせていただいたところ 体格の良い男性が力強く跳ぶ訳でなければ ゴムバンド式がおススメとアドバイスをいただき こちらにしました。 スプリング式と違い本当に音が静かで、 運動不足解消のため痩せ型の中年女性がおとなしめに跳ぶ位なら 程よく弾み、数分で汗ばみ良い運動になると思います。 思い切り飛びたい方にはスプリングの方が良いかもしれません。 安価なトランポリンがたくさんある中 少々割高ですが 、1日数分跳ぶ位なので長期間使えることを期待します。 千切れて買い換えるのはやはりエコではありませんから… 耐久性が良ければ★5です。

色選びに迷いアッシュライトピンクにしましたが、上品で良い色でした。 片面シルクで裏面が白だと安っぽく見えてしまいそうですが、裏面もシルク面とほぼ同じ色で、質感も違和感なくよかったです。 シルクの枕は初めてですが、肌触りがすべすべで気持ちよく、肌にも髪にも良さそうで気に入りました。 私の場合は、枕だけでは劇的に髪の毛がツヤツヤになるということはありませんでしたが、続けることで少しでも髪質がよくなるといいなあと思います。

数年前から使っているものが劣化してきたので，買い替えです。価格(定価？)がずいぶん上がっていたので星4つとしましたが，肌触りがとてもよく好きですので大切に使います。プレゼントのコースターはちょっと残念でした。明らかに曲がっているし，裏の三つ折りの処理がザツで表からはみ出して見えるので（2カ所）安っぽくて使えません…せっかく滑り止めまでつけて手間をかけて作っているのですから，改善されるといいなと思い書きました。

50代になって髪にツヤがなくなり、こちらを試して2か月ほどです。 始めは劇的な変化は感じませんでしたが、しばらくしてから朝起きた時の髪が昼間と違いしっとり落ち着いていることに気付きました。 今の時期エアコンもつけっぱなしですし、これをつけているから暑いということもなく、髪を保護してくれているように感じます。 髪質が少しでもよくなると嬉しいです。

シャルマンハットと一緒に購入しました。 とにかく汗かきなのですが、この暑さの中自転車で買い物に行く時に、帽子だけよりかなり涼しくなります。 毎回濡らしてつけてというのは面倒ですが、ちょっと出るだけのために首の後ろに日焼け止めを塗ったりしなくてすみますし、 これが無しと有りでは私にはだいぶ違うので苦ではありません。おすすめです。

温度感：ちょうどいい

家でデスクワーク中に肩にかけられるのが便利です 首回りにしっかりフィットし鎖骨まわりも同時に温められるし 腰に巻いたりいろいろできて良いです 温かさは十分ですが，冷房で冷えた部屋では少し持続時間は短いかも？ 素材を考えるともう少しお安いと嬉しいです