がんで余命ゼロと言われた私の死なない食事 神尾哲男／著 ガンの本

思っていたよりとても早く到着して、助かりました。本の内容等は、本自体も薄く、ガンということで、目を引きますが、内容は穂とそれぞれですが、あまり革新的な内容もなく、それで助かッたとういう、エピデンスも感じないです。恐らく抗がん剤の効き目と本人の大呂じゅや薬との相性のうえで、食事も注意した結果、助かり生きているのでは、とこ感じました。

末期がんの料理人の方の、料理の食材や栄養の知識を活かした、自分の体での実践した体験談。身近な調味料に使われている、食品添加物の危険性。知らないうちに身体に影響を与えている怖さについて書かれていて、普段の食材について、これからもっと気を付けて行かなければと、考えさせられました。

年と共に料理も簡単にできる食品や調味料を使うのが日常的になっていたので、昔の食べ方を改めて良いことを思い出させていただきました。食べる量も若い頃の半分になっているので、のんびり身体に良い料理をするよう励まされました。

癌は2人に1人掛かり、掛かった3人に1人は亡くなると言う最悪な病、筆者はステージ4の癌に襲われても10年以上の今も生存している。全ての人に当てはまらないとしても一度実践の価値はある。

読みやすくてとてもわかりやすい内容です。食生活の改善はすぐ実践できるので購入してよかったです。中古なので仕方ないですが角が折り曲がっていたので1マイナスにしました。

父がガンになり購入。抗がん剤治療をしなくてもいろいろな方法があることが分かり、大変分かりやすかったです。食事療法への切り替えへの大きなヒントとなりました。

神尾哲男さんの本すべて購入しました。私の料理を根本から変えるきっかけになりました。食べ物が体を作っているので、これからも参考にしながら料理を作ります。

ずっと気になっていました。年齢とともにか体のことを考えいろいろ勉強しているうちにやはりこちらなら辿り着きました。内容もとても素晴らしいです。

姉の為に購入しましたが、残念ながら亡くなりました。本の内容に限らず健康を維持するには食生活が大事だと思います。皆さんも健康に注意下さい。

親の介護の参考になればと思い購入しました。50代男性まだ健康体ではありますが自分の食生活も変えるいいきっかけになる一冊でした。