東急スポーツオアシス 東急スポーツオアシス ツイストエアロステッパー SP-200（ホワイト） ステッパー

ツイストも出来るステッパー。早速キッチンに置いてテレビで野球を見ながら使ってみました。 こうして使えるのが良いですね。 先ずは定番のエアロ。音は気にならないですね。10分程やってお尻あたりに程良い刺激。加重の調整が出来ない方が私にはとても良いです。 定番の加重が今後、楽になっていくのか、体調の変化等、確かめられるのでこの方が良いです。 この後ツイストも10分やりましたが結構良い汗かきました。 時間やカロリーも表示されますのでこれをチェックしても良いですが、キッチンタイマーで10分とか20分とか足の疲れ具合や張り具合、その日の体調でいつでも時間を気にせずできるので参考程度にしています（記録を付けるのが面倒なもので＾＾；）。 来てから毎日空き時間に使っています。体を支えるものが無くても問題なく使えます。 年を重ねると足から衰えるので今から鍛えています。 動画にありますが音はこんな感じです。

どなたかのコメントで、滝汗すごいとか、バランス取るの難しいなどを見てから購入しています。 確かに、運動音痴で体幹弱い私は、最初こそバランス取れず落ちそうになりました。しばらくすると慣れてくるので、たまにバランス崩しそうになりながら、5分くらいで滝汗出してます。 ゆっくりペースの踏み込みで10分。10分でやっと慣れてきて、少しペース行き早める感じで、20分で限界、、、30分継続目指して頑張ります。体力つけないと、どんどん老化するので、体力づくりに。

ジムも契約してますが、有酸素が家でできるのが気軽でいいので購入しました。ちゃんとした商品を選んだつもりですが、音が予想よりうるさいので家族が寝てると使えなさそうです。 追記 商品到着した日は音が鳴っていましたが、翌日には音が鳴らなくなりました。夜も問題なく使えそうです。

運動不足解消のために購入しました。 テレビを見ながらだと、あっという間に時間が過ぎるので続けられそうです。 室内で出来るので、天候に左右されることが無いのでオススメです。 とても良い買い物が出来たと大満足です。

早速試乗してみました、思っていたよりツイストですが、軽く感じました、継続的に続けられそうです。2時間連続は非常に良い運動効果になると思っています。音も静かですし、コンパクトなので、買って良かったです。

購入して2ヶ月ほど経ちました 毎日20分使用しています 太もも、ウエスト5センチずつ細くなりました！！ もともと運動をしてなかったし、下半身デブ＋むくみがあったので効果大なのかもですが、買ってよかったです

思ったより軽く組み立ても必要なく、箱から出してすぐに使えました。 酷暑でウォーキングもできず、週1のヨガ教室では運動不足なので、1日家にいる専業主婦の身としては助かりました。

踏んでいくと10分くらいから体がポカポカしてきます。 また自分はリズム感が貧弱なのでテンポ良く踏むのが苦手。 足腰だけでなくリズム感も併せて鍛えられますね。

説明書がない。ネットで探してトレーニング方法を調べないといけない。踏み込むと下にあたり音がして不快。エアロバイクと違い調整出来ないので不便。

三日坊主の飽き性だけど買ってから1ヶ月近くなったけど毎日乗ってる。 15分も乗ってるとクーラー付いた涼しい部屋でもめちゃくちゃ汗かく。