糖尿病の食事はここだけ変えれば簡単にヘモグロビンＡ１ｃが下がる　真面目な人ほど間違っている！ 栗原毅／著 家庭医学の糖尿病の本

糖尿病の為この本と糖尿病の料理のレシピの本を買いました。 この本を呼んでいて病院の先生は血糖値やヘモグロビンA 1cの事を話してくれるのですが、食事療法、運動療法としか教えてもらえず私は頻脈と足に病気を持っているのでなかなか運動療法が出来ずにいました。 この本を買ってみて呼んでみると食べ方で糖の吸収を抑え、血糖値も上がりにくい食べ方やレシピも少しですが載っていました。 母親が糖尿病なので遺伝もあるという事できにはしていましたが糖尿病になってしまいました。 同じご飯のおかずでも血糖値とヘモグロビンを上げにくい方法が分かったので、本当に嬉しいです。 糖尿病の人は勘違いしている人がいるとおもうので是非買って読んでみてほしいと思いました。

糖尿病家系なので、注意していたつもり ですが、献血後に通知される調査結果で ヘモグロビン値が上がってきています。 赤血球が多いって良いのでは？と思って ましたが… とりあえず、食事から注意します。

境界型糖尿病です。 糖質制限しても、あまり改善されないので 購入しました。 やるべきことや、やってはいけないこと、 レシピなど細かく書かれてあります。 とても参考になる一冊です。

こんなにゆるくてもいいんだ！成る程と思いながら、読みました。キツキツだと続かないので、これから頑張って血糖値をコントロールしたいと思います。

糖尿病に患って、食事を気をつけるようになったため利用してます。難しいことはなく、手軽に挑戦できるのでとても重宝してます。

大きくてビックリでした。 バターを乗せてレンジでチン！ 丸ごとスープ！ トロトロで凄く美味しかった〜。 また購入したいです。

色々と書いてあることを参考にさせて貰ってます 始めたばかりでまだ結果は出てませんが考え方とかは間違ってないともいます

重く思い詰めていた事が、なるほどそうなんだ！と感じさせていただいた。読みやすく、理解しやすい本だと思います。

本を購入してから、実践してます。からだの調子が良くなり、うごきが良くなった気がします。購入してよかったです。

迅速な対応ありがとうございます。梱包も良かったです。また注文したいと思います。