血糖値、血圧が下がる! やせる! キャベツ激うまレシピ
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- 食欲を我慢してまで、ダイエットをする事…2024/10/22食欲を我慢してまで、ダイエットをする事は、私には無理です。食べるタイミングとコツも書いてありますので、キャベツを買いに行ってから、本のアドバイスで実行してみようと思います。 たまたま家に来ていた私の知り合いも、この本を見つけて、知ってる人がこれで痩せたという人がいたと言って、私も旦那さんに食べてもらおうと、言いながら帰っていきました。 今から、チャレンジが始まります^ - ^
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