塩分早わかり　いつも食べる量の塩分がひと目でわかる （ＦＯＯＤ　＆　ＣＯＯＫＩＮＧ　ＤＡＴＡ） （第５版） 牧野直子／監修　女子栄養大学出版部／編 ダイエットの本

5訂食品成分表対応の頃から10数年使用しています。 だいぶボロボロになりましたので、8訂食品成分表対応のものを購入。配送、商品の状態は問題ないです。 700点も掲載されており、情報量は十分です。 塩分％が載っていることが、個人的に気に入ってます (食べる量で計算できるので)。 引き続き愛用していきます。

こんにちは♪自身が手術後の塩分制限の指導を受けた時に栄養士さんに見せていただき､今回購入しました。 とても勉強になり毎日の食事作りに活用してます。 しかも最新版になってまして良かったです。家族・友人となども読んで自分の食も気をつけると言ってました。

入院中にその病院の管理栄養士さんが持っていた本。カラー写真入りで食品の塩分量が分かるので塩分摂取量を制限された心臓病患者、その家族には参考になります。

塩分が気になりだし、管理栄養士さんにオススメしてもらって買いました。 塩分が色分けで掲載されているし、食品も写真付、文字の大きさも見やすいです。

夫が心臓の病気に罹り減塩生活が始まりました。塩分一日6gを目指すのに参考にしています。見やすくて計算しやすいので助かります。

母にプレゼントしました^_^ とてもわかりやすいみたいで、本参考にしながら料理を作っているそうです。字や写真も見やすいです。

家族の食事に塩分制限がある為この本を購入しました。情報も新しいし、とても見やすいので買ってよかったです。

塩分1日6gを守る生活がスタートし、塩分含有量の勉強始めました。家内には苦労をかけてます。

家族が病気になって減塩を必要としているので、目安とはいえ確認できるのはすごく助かります。

塩分を気にする両親にプレゼントしました。読みやすくて使いやすいと喜んでもらえました。